像我这种悲观的人，一部分源于内心非此即彼的错误观念，遇到矛盾的问题就会选择逃避。逃避问题是解决问题的一种不错的选择吗？是这样的，只要你往后无需再面对这个问题，不去解决也是一种解决。可是亲密关系遭遇此类问题如果不去面对，就进入另一个矛盾中，即为放弃这段关系埋下难以根除的种子。
第三条路，这是对抗看似矛盾的情景可行的思考方式，调动智慧看穿背后本质的非矛盾性。用异地恋的故事进行说明，很好体现第三条路的含义，即满足双方需求。男女双方异地，希望彼此周末能够相处一段时间，又都希望是对方来自己的城市见面，各有合理的理由和未道明的内心话，出现看似不可解决的矛盾。第三条路是什么？二人选择自己所在城市的中间城市为目的地，这样彼此能在周末见面，而且往返的路线得到缩短，就不存在你为何不满足我带来的猜疑引发对亲密关系破坏性极强的信任危机。对待同一个问题，永远不要局限于世界抛给你的选项，每多一个选项就拓宽一份认知，也就是说你得主动去认知，不要懈怠。
前面提到满足这个词，我们总有一个情不自禁的假设，叫做：满足，就等于要别人为我让步。比如说，当我需要安静的时候，怎么才能满足？很多人会自动把它理解为：让别人闭嘴。那么它就会和别人的利益造成冲突，别人也不会配合。那有没有第三条路？你可以把门关上，可以出门去图书馆，你可以用降噪耳塞。有很多种方法可以实现你的需求，不是非得要别人为你让步。也就是说，我会坚持我想要实现的目标，即获得安静，但同时也不去强求别人满足我的需求，更不会去评判对方的所作所为，也就是李松蔚老师提到的对自己的每一个需求做到：不强制，不委屈，不评判。
